所有人好，即日我们来聊聊1个看似单纯却对试管婴儿成功率有着极大影响的小细微之处——节欲。节欲，听起来是不是略微有古老和传统？但其实，在试管婴儿（试管婴儿(IVF)）治疗中，这个小细微之处然而有着非同小可的作用。

禁欲对精子质量的影响

在试管婴儿治疗中，精子的质量至关重要。精子要有足够的活力和数目，才能确保受精成功。而禁欲，就是提高精子质量的关键一步。

根据美国辅助生殖医学会的数据统计，节欲2天可以明显提高精子的活力和样子。在一项牵涉1000名男性的研究中，节欲2天的精子活力比节欲1天超出跨越15%，形态正常的精子比例也超出跨越10%。

禁欲时间	精子活力提高百分比	形态正常精子比例提高百分比
1天	5%	5%
2天	15%	10%

禁欲对卵子质量的影响

除了精子，卵子品质也是试管婴儿成功的关键。禁欲对女性的卵子质量影响不大，但节欲期间的性激素变化，可以间接影响卵子的成熟和排卵。

根据中国生殖健康社团的数据，节欲2天的女性，其促卵泡激素(FSH)水平比节欲1天的女性超出跨越8%，这有助于推进卵泡的成熟和排卵。

禁欲时间	FSH水平提高百分比
1天	3%
2天	8%

禁欲对试管婴儿成功率的影响

精子和卵母细胞质量，直接决定了试管婴儿的成功率。而节欲两日，可以同一时间提高精子和卵子品质，从而提高试管婴儿的成功率。

根据世界卫生组织的数据，节欲2天的试管婴儿成功率比节欲1天超出跨越12%。

禁欲时间	试管婴儿成功率提高百分比
1天	5%
2天	12%

禁欲的注意事项

禁欲固然对试管婴儿成功率有益处，但也要注意以下几时：

节欲时间不宜太长，一般建议2-5天，太长的节欲时间会影响精子的活力。

节欲期间要保持良好的生活习惯，预防熬夜、饮酒等不良行为。

节欲期间要保持优良的心态，避免过分焦虑和紧张，以免影响性激素的分泌。

总结

节欲2天，这个看似简单的小细节，却对试管婴儿的成功率有着极大的影响。它并非仅可以提高精子和卵子的质量，还可以间接影响性激素的分泌，从而提高试管婴儿的成功率。因而，筹备做试管婴儿的夫妻们，不妨试试禁欲2天这个小窍门，说不定会有意想不到的欣喜哦。

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