进行试管“前”

常有病患问我们，做试管前要注意什么？ 但其实不要太注意，反而是最好的。 因为太非常多的压力反而会更不容易怀孕。 只要夫妻双方能规律作息并经常保持心情愉悦，有时一齐晒晒太阳补充维他命D，并在试管前的检查里实在发现不孕的问题，听从医师指示处理，信任很快就会有好消息的！

进行试管“期间”

在试管婴儿疗程中，并无任何饮食限制，原则上只要依照营养充分、烹调简单、少致食物或油炸烧烤类即可。 且少量的咖啡与茶是无伤大雅的，但香烟和酒则要禁止较好。 健康平衡就是最大原则。

疗程中若有伤风，细微的不舒服适可透过添补营养水份及充份休息来战胜，但要是有发烧或肠胃问题影响到作息时间，则可告知您的医师您正计划怀孕，医师都会尽可能开立安全用药，大都内科用药只要不是X等级都可安心食用。 若有失眠、抑郁、高血压、高血脂、高血糖疾病、内分泌失衡等吃药把握慢性疾病的患者，在这期间可与原本的专科大夫讨论调节剂量或改为对怀孕无害的安全用药。

另外常有病患询问做试管期间可否泡温泉或泡澡。 其实是可以的。 但早期怀孕或使用黄体素的病患平衡感比较差，建议出水面时由别的人协助扶助。 先生则尽量少泡或切勿泡热水太久，因以高为温会不利精子的成熟发育。

试管“植入后”

植入前后请遵照医师指示食用药物及使用针剂，在此期间若有任何不适或大量出血请尽速回诊，不可随便改动剂量及停药。 植入后2～3天请多歇息，其后即可愈合正常生活，但避免劳累及激烈运动，并禁止行房，不要提重物且保持心情轻松。

移植后禁止食用薏仁、木瓜、麻油、酒、中药、冰，太燥性或寒性食品少吃。 请病患尽可能配合医嘱，祝福大家都能好孕！

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