最近，关于“多地要求下架槟榔”的往事上了热搜，不少网民开始从头注意起槟榔的祸患。无数人知道槟榔导致癌症，但事实上它对于身体的影响远不止这一些，尤其是对那些正在备孕、准备做试管婴儿的夫妇来讲，槟榔可能带来的影响更值得的在意。

槟榔到底有什么危害？

槟榔之因而被许多地方要求取下，最主要的缘由就是它对健康的祸害。早在多去年，世界卫生组织就已然把槟榔列入1级致癌物，意义便是有充分凭据证明它将会导致癌症。长期嚼槟榔的人，口腔癌、食道癌、喉癌的风险都会显然升高。

除了导致癌症，槟榔还会导致口腔问题，例如牙齿变黑、齿龈萎缩、口腔黏膜纤维化等。这一些表现不只影响美好，又将会影响进食和说话，严重的甚至须要手术治疗。

长期嚼槟榔对生育有影响吗？

很多人可能没推测，槟榔不仅伤口腔，还可能影响生育本事。尤其是对于准备做试管婴儿的夫妇来说，槟榔多是干扰成功率的1个“隐蔽性杀手”。

对男性的影响

槟榔中的某些成分，比方槟榔碱，会影响男性的生殖系统。研究表明，长期嚼槟榔可能导致精子健康状况下降，囊括精子数目减轻、活力压低、模样异常等等问题。这一些都会直接影响到受孕的成功率，以致可能导致胚胎发育不良。

对女性的影响

女性长久嚼槟榔，亦可能影响卵巢功能和激素水平。激素紊乱会影响排卵，导致月经不调，乃至影响子宫内膜的厚度，这对试管婴儿的胚胎着床是非常不利的。

再者，槟榔中间含有有的许多种刺激性物资，可能会加剧身体的炎症反响，影响整个生殖系统的健康情况。

做试管前，夫妻双方应该注意什么？

如果你和伴侣正在准备做试管婴儿，那在治疗前的几个月，将近开始调节生活方式，尽可能减轻一切也可能影响受孕的要点。

1. 戒掉槟榔是第一步

无论是男方还是女方，嚼槟榔的习惯都应尽早戒掉。虽然戒断可能会有的不适，但为了提高试管成功率，这一步非常重要。

2. 改善饮食结构

多吃富含有锌元素、孕期维生素补充E、叶酸等养分素的食品，有助于提高精子和卵子的质量。例如干果、深海鱼、绿叶蔬菜、瓜果等，都是挺好的选择。

3. 保持规律作息

通宵、压力多数会影响激素水平，进而影响排卵和精液质量。建议早睡早起，保持脸色轻快，有利于提高试管成功率。

4. 适度运动

适量的运动可以改善血液周而复始，强化身体素质，对生殖系统的健康也起作用。但要注意切勿过度运动，要不反而会适得其反。

5. 定期体检

正在做试管前建议做个全方位的体检，特别是生殖系统方向的检查。如若发觉问题，可以即时调护或治疗。

为什么很多人没意识到槟榔的危害？

在国内南方一些地域，嚼槟榔是一种很常见的习性，以致有人以为它提神、解压。但实际上，这种“提神”作用和槟榔中的生物碱有关，和咖啡因有点类似，但它带来的健康风险远远大于益处。

而且，无数人对槟榔的祸患认知不敷，觉得有时嚼一下不在乎。但实际上，历久下来，哪怕不是每日嚼，亦会对身体导致积累性的杀害。

结语

这次多地要求撤架槟榔的往事，再次提示我们：槟榔其实不是一种可以随意食用的零食，它对健康的祸害是真实存留的。尤其是关于筹备做试管婴儿的夫妻来说，槟榔可能成为影响成功率的1个重要要点。

如果你要不你的伴侣有嚼槟榔的习惯，现就是较好的戒断火候。为了己方的健康，同样为了将来宝宝的健康，早餐戒掉槟榔，调节好身体状况，才能更好地迎接新生命的到来。

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