很多朋友第一次听说试管婴儿，心里都会冒出一个问题：“取卵我知道是女生做手术，那取精呢？是不是也复杂？”我跟你讲，不少男同胞在进周之前，都偷偷在网上查过这个事，眉头皱得比看检查报告还紧。其实啊，取精这件事，听着神秘，真到那一步你就发现，它比你想的要简单得多，但里头也确实有些门道。

取精的常规操作：自己动手，丰衣足食

目前国内公立医院生殖中心，最普遍的方式就是“手淫法取精”。别不好意思，这医学上最标准、污染最小的方式。医院会专门给你安排一间取精室，房间不大，但该有的都有——一张床、一个洗手池、还有电视和杂志（内容你懂的）。你进去把门锁好，然后按护士给的无菌杯上的名字，将精液直接射到杯子里。整个过程完全私密，不需要任何人帮忙，也不用担心有人催你。

什么情况下需要“手术取精”？

有一部分男性朋友，可能因为梗阻性无精症、或者之前做过结扎，射出来的精液里根本没有精子。这时候就别硬“挤”了，医生会建议做睾丸穿刺或者附睾穿刺。简单说，就是用一根细针直接从你的“弹药库”里把精子吸出来。听着吓人？其实会打局部麻醉，整个过程也就十几分钟，比拔智齿轻松。目前国内公立医院这项技术非常成熟，而且如果检查发现精子质量很差，或者有遗传病风险，医生还会建议直接结合第三代试管婴儿技术，在胚胎植入前做个基因筛查，从源头上把好质量关。

取精前，这几点一定要做到

取精不是“说来就来”的。为了保证精子活力，医生会要求你提前禁欲，一般是3到7天。太短了精子数量不够，太长了老化的精子增多，都会影响受精。具体几天，听医生的就行。另外，取精前别熬夜、别泡温泉、别喝酒。你想想，精子在体内待了这么久，你得给它一个舒服的生产环境。

当天取精的细节，别忽略

到了医院，先拿好护士发的无菌取精杯。进取精室前，一定要先去洗手间洗个手，再用清水清洗一下龟头和冠状沟，保持干净。射精时，注意别碰触杯子内部。如果第一下没射出来，不用慌，喝点水缓一缓，或者跟护士说一声，调整一下状态。实在不行，公立医院有的还会让你去单独的房间休息会再试一次，很少有人一次就不成的，别给自己太大心理负担。

还有一个大家常问的点：“如果我平时手淫习惯了，取不出来怎么办？”这太正常了。你越是紧张，越想着“必须完成”，越不容易射精。所以进那间屋子后，先看看手机里的“幸福资源”（你懂的），或者翻翻桌上的杂志，放松心态，就当是自己在家解决一次需求，心态平和了，反而水到渠成。

取精后，试管就成功一半了吗？

把取精杯交给护士后，你别急着走。医生会在显微镜下立刻评估精子的数量、活力和形态。如果质量不理想，可能会让你等一会再取一次。所以取精当天别穿太紧的裤子，宽松透气就好。另外，如果精子质量实在太差，第三代试管技术还有“卵胞浆内单精子注射”这项绝招，医生会直接挑一条长得最帅的精子，帮它“娶”到卵子家里。所以，哪怕你只有几条健康的精子，照样能当爹。

说到底，取精这件事真没想象中那么尴尬。在正规公立医院，生殖科医生每年经手上万份精液样本，人家早见怪不怪了，就专业而言，你躺床上取卵的媳妇才是更要加油的人。男方能做的，就是把身体养好，该吃叶酸吃叶酸，该戒烟戒酒就戒掉，然后到医院大大方方进那个小房间，完事出来跟媳妇说一句：“我这边搞定，接下来靠你了。”你看，这关不就过了？

转载请注明出处。