子宫内异症手术其后，身体需要一阵子来恢复，调理得好，不但有利于身体尽早痊愈，还能减少复发的可能。下面这一些注意事件，同样是无数遭受过这种手术的人总结出来的经验，我们一条一条来聊，尽可能说得清晰明白。

首先，术后第一星期是痊愈的重要期。刚做完手术那几天，可能会觉得腹部有些胀、有点疼，这些都是正常的反应。这时候最关键的是多休息，别急着干活，哪怕是简单的家庭事务也较好不要做。身体刚经历了一场“搏斗”，得使之徐徐缓过来。如果感觉特别累，就多躺一躺，别硬撑着。

饮食方向，平淡为主。手术之后肠胃功能还没完全痊愈，吃点容易消化的食品，比如小小米粥、面条、蒸蛋这一些。别吃太平淡、太辣的，简单刺激胃肠，还可能诱发腹泻或者便秘。等过若干天身身体感受觉舒坦点了，再徐徐愈合正常饮食，但或是要多吃点富含蛋白质和维生素的食物，比如鱼、瘦肉、蔬菜、水果，这样有益于伤口愈合。

排泄和排气也很首要。许许多多人手手术之后会便秘，尤为是用了止痛药未来更容易出现这一类情况。可以适当喝点蜂蜜水，或者吃点香蕉、苹果之类的水果，帮助肠道爬动。要是实在拉不出来，别硬憋着，可以跟医生沟通，看看是否需要用药。

伤口护理方向，要维系干净干燥。手术切口不许碰水，洗澡的时候较好用擦洗的方式，预防泡澡或者淋浴直接冲伤口。如若发现伤口红肿、渗漏液、流脓，要不有发热、腹痛加剧的情况，要实时联系医生，可能是感染了。

手术之后一个月内莫要猛烈运动，比如跑步、跳绳子、提重物这些都得停止。可以适当走走路，推进血液循环，防凝固血液栓形成。但步行也别走太多，累了就休息。

关于夫妻生活和月事痊愈，医生一般会建议手术之后一个月内不要同房，等伤口十足愈合后再恢复。月经方向，因为子宫内膜异位症可能影响内分泌，手手术之后月事可能会有点不规则，这便是正常的。但如若超过2个月还没来，要么例假量尤其少建议去医院复查一下。

心理状况也很主要。子宫内膜异位症自身就简单让人忧虑、情绪萎靡，手术后体质虚弱，更轻易情感波动。这时候家人和友人的支持很重要，本人也要学会调治心情，比方听一听音乐、瞧瞧书，要么跟相信的人聊聊心里话。如果情绪一向不好，也能够斟酌寻求专业心理疏导的帮助。

手术之后按期复查亦不能少。一般来说，手术之后1个月、三个月、6个月都打算去医院复查1次，瞧瞧恢复情况，有没有复发的迹象。医生可能会安排B超或是抽血液检查查激素水平，根据结果调整治疗方案。

药物调护方面，有些病人术后医生会开一些调节激素的药，比如避孕药物或者孕激素，目的是遏止排卵，减轻子宫内膜异位灶的生长。这类似药物物要按时按量吃，不能私下停药，否则会影响成效。同时要注意药物的反作用，比如乳房胀痛、感情波动、体重增加等，如果有明显不适，及时跟医生沟通。

再者，如若你有备孕打算，手术之后较好在医生指引下安排。某些子宫内异症会影响生育，但手手术之后如果恢重新获得好，自行受孕的机缘亦会提高。只是也不能太着急，身体痊愈好了重新考虑怀孕，对母亲和宝宝都好。

最后，生活方式也要调整。日常平凡注意御寒，特别是腹部和腰部，别着凉了。作息纪律，别通宵，熬夜晚的聚会影响内分泌，对手术之后痊愈不利。饮食上继续保持养分均衡，少吃生冷、麻辣食物。要是工作压力大，要学会减压，保持心情快乐。

总的来说，子宫内膜异位术后调护是1个循序渐进的过程，不能急于求成。每个人的愈合情况不同样，应根据自己的身体状况来调节节拍。有问题就实时和医生沟通，别本人瞎琢磨。调理得好，身体恢重新获得快，复发的风险也会压低很多。

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